JOGA OD PODSTAW – poranny kurs jogi
Zapraszamy na 10-tygodniowy kurs jogi metodą B.K.S. Iyengara®, podczas którego lepiej poznasz i zrozumiesz swoje ciało, nauczysz się świadomej i wspierającej pracy w pozycjach oraz będziesz rozwijać uważną i bezpieczną praktykę jogi.
- 4 września – 6 listopada 2026
- piątki | 8:00–9:30
- 10 spotkań, raz w tygodniu
Mudita Joga, Bielsko-Biała, ul. 11 Listopada 12
Kurs jest dla Ciebie, jeśli:
— zaczynasz swoją przygodę z jogą,
— wracasz do praktyki po przerwie,
— chcesz uporządkować i pogłębić podstawy jogi.
Zajęcia odbywają się w kameralnej grupie (maksymalnie 12 osób), dzięki czemu każdy uczestnik otrzymuje indywidualną uwagę i wsparcie nauczyciela.
Nie potrzebujesz doświadczenia ani własnej maty – wszystkie potrzebne pomoce znajdziesz na miejscu. Wystarczy wygodny strój.
Prowadząca:
Agnieszka Jaworska – nauczycielka jogi Iyengara, praktykująca od 2019 roku.
„Dzisiaj jestem w miejscu, z którego chcę podzielić się z Tobą moją wiedzą i doświadczeniem oraz zachęcić do wspólnej praktyki.”
Koszt kursu: 450 zł
Zapisy i informacje:
dominika.witasik@gmail.com
+48 692 923 775
lub wiadomość FB/IG
Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby zacząć -zapraszamy.
Będzie nam miło Cię poznać.
Dominika • Agnieszka
Mudita Joga